占星网
12SIGN

We are written in the stars

当前位置: 占星网 > 12星座 > 狮子座 >

关注发送“我要资料”,领取免费资料

占星心理治愈

狮子座最佳瘦身法

      狮子座的你可采用KTV轻身法,调息瘦身法,按摩油瘦身法来完成你的瘦身大计。

一、KTV轻身法:
      医生指出,只要唱法正确,每首歌可消耗许多热量,消耗脂肪,而正确与否在天你是否用腹式呼吸法。正确唱法为:用丹田出气,基本呼吸法即腹式呼吸法。腹部肌肉得到充分利用,能促进新陈代谢,变为结实腹肌。另外,使用腹式呼吸法时,横隔膜的活动可调节空气的呼吸量,增加肺活量。而脂肪分解时所需的氧气便能被吸收,有助脂肪燃烧。刺激大肠蠕动,防止脂肪在体内沉积。

二、调息瘦身法:
      (1)采取立姿,双脚分开与肩同宽,全身放松,两手白然下垂。将双手放于胸前,慢慢用鼻吸气,腹部随吸气鼓起。但这与正常呼吸正好相反,吸气时间6秒左右,屏气3秒左右。
      (2)用口将吸入的气慢慢呼出,时间控制在6秒左右。
      这样连续做吸气——屏气——呼气动作,每日两次,坚持1—3个月,瘦身效果便会很明显。

三、按摩油瘦身法:
      按摩瘦身油,倒在手中揉搓.再在身体肥胖部位按摩。如腹部、腰部等处,按摩后产生与人的体湿相近的湿度后,按摩油中的植物香气经皮肤吸收,可达到局部控身的效果。按摩油中的天然萃取物为丝柏。

加群一起聊占星

联系我

(责任编辑:admin)

默认广告位

栏目列表

白羊座 白羊座男生 白羊座女生 白羊座明星 白羊座和什么座最配 金牛座 金牛座男生 金牛座女生 金牛座明星 金牛座和什么座最配 金牛座爱情故事 双子座 双子座男生 双子座女生 双子座明星 双子座和什么座最配 双子座爱情故事 巨蟹座 巨蟹座男生 巨蟹座女生 巨蟹座明星 巨蟹座和什么座最配 巨蟹座爱情故事 狮子座 狮子座男生 狮子座女生 狮子座明星 狮子座和什么座最配 狮子座爱情故事 处女座 处女座男生 处女座女生 处女座明星 处女座和什么座最配 处女座爱情故事 天秤座 天秤座男生 天秤座女生 天秤座明星 天秤座和什么座最配 天秤座爱情故事 天蝎座 天蝎座男生 天蝎座女生 天蝎座明星 天蝎座和什么座最配 天蝎座爱情故事 射手座 射手座男生 射手座女生 射手座明星 射手座和什么座最配 射手座爱情故事 摩羯座 摩羯座男生 摩羯座女生 摩羯座明星 摩羯座和什么座最配 摩羯座爱情故事 水瓶座 水瓶座男生 水瓶座女生 水瓶座明星 水瓶座和什么座最配 水瓶座爱情故事 双鱼座 双鱼座男生 双鱼座女生 双鱼座明星 双鱼座和什么座最配 双鱼座爱情故事 星座性格 星座男生性格 星座女生性格 唐立淇星座性格 静电鱼星座性格 Eskey先生讲星座 生肖星座 生肖星座血型 星座性格分析 老版星座性格 12星座优点 12星座缺点 老版十二星座 白羊座 白羊座女生 白羊座男生 金牛座 金牛座女生 金牛座男生 双子座 双子座女生 双子座男生 巨蟹座 巨蟹座女生 巨蟹座男生 狮子座 狮子座女生 狮子座男生 处女座

推荐内容

搜索

联系方式

联系方式

赞助占星网

赞助

占星网公众号

占星心理治愈

网站特色

占星软件

天上闪烁的星星好象黑色幕上缀着的宝石,本站提供各种理解这些宝石的工具,包括astrolog32 zet7 zet8 zet9 Jyotish Tools 等;

大师看盘

解读星盘是一件奇妙而有启发性的经验,透过解读,当事者可以全然的接纳自己,可以打开通往无限机会的大门,预先为自己痛苦的情绪找到转化成正面思考的动力,找到乐观的经验或信念。

占星教学

西方现代占星学是一门人文科学,可以提高个人对于自我潜能的意识,创造更加充实的人生。,认识自己的出生星图,将让你终身受益。

占星资料

Astrological Data. 时不时的会陆续整理更新,各种现代、古典、印度、希腊等各种流派占星资料。无论怎样,资料永远只是参考并非绝对的答案,请根据个人命盘融汇理解……