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天蝎座减压秘籍

压力分析：

你属于十二星座中最认真的一群。蝎子们不善于改变，是水象星座里唯一的例外。你坚定不移地朝着目标前进，不过虽然你很有恒心，却缺乏灵活。不要试图掌控你生活的每个方面——要意识到某些事情有它自己的一套规律。可别自取失败。

减压方法：

找个安静的地方独处一下
天蝎座的你，独处的时间比别人要多一些。你的主星是冥王星，所以，有时候你可能会厌烦工作。如果这就是现在的呢，你需要放开一点点。占星师们普遍认为你占据了秘密宫，好比一处高墙里的美丽的秘密花园，甚至可以眺望大海。（梦想真是个好东西！）记住，水象星座最需要的就是水，所以在没有水的地方，想要让你再次立目标并不容易。所以，去海滩、湖边或者河边让自己集中精神。打开电话答录机，把你的手机放在家里。

冥想和祈祷
冥想和祈祷对蝎子们很有帮助。我认识一个信犹太教的蝎子，他喜欢和一位异性朋友去做弥撒，因为他发现祈祷时的旋律实在是太能平复内心了。对他而言，教堂是沉思的理想去处。毫无疑问，他肯定会继续笃信犹太教。这很有道理，因为天蝎座是个非常重精神的星座，经常对宗教有所领悟、有所偏爱。因为天蝎座掌管第八宫，所以，蝎子们更接近生命的本源和终止。

缓慢而深沉的运动
缓慢而深沉的运动，如瑜伽或者太极对你很有帮助，可以独自进行的运动，比如跑步（湖边慢跑最棒了），骑单车，竞走或者举重。因为相比于与他人竞争，你更希望超越自己，一直挖掘自己的最大潜力。

安静沉思的游戏
安静沉思的游戏也很适合你。跟朋友下棋或者打扑克都可以。（对于离群的蝎子们，这些讲策略的游戏最有爱了。）你也会喜欢推理小说。那些描述世界之命运如何系于一身的间谍所以事会让你放松下来，还能给你英雄一般的认同感！

做一个仪式让自己慢下来
一种慢下来的好办法是做一个仪式，这是你这个水象固定宫星座擅长的。这里的仪式，意思是你自己主动做的，表达重视某件事的行为，无论是喜或悲。不论是宠物过世，被炒鱿鱼，赢得一次技能比赛，或者想要求婚，为了这些事，做一点小小的特别的事。这些仪式帮助我们理解生命中的考验，帮我们越过障碍，进到更高的层次。作为一只蝎子，你属于深邃的一群。这些仪式可以很小（比如记叙一段感情破碎的经历，然后烧掉所有的情书），也可以很大（比如厚葬你的宠物）。要是想表达爱意，你可以准备一次认真的求爱，定在晚上，铺上新的床单，撒上鲜花，点上蜡烛，什么什么的。事先定好时间、地点和规划（比如先出去吃饭，再去跳舞，再回家……）。仪式是来超凡脱俗的休憩，帮助你放松心情，跟上生活的脚步。

别对你的另一半发脾气
最后几句了，蝎子们。别对你的另一半发脾气。纠结的蝎子几乎叫人读不懂。压力涌上来的时候，你会把家人和朋友都弃之不顾。当你开始感到日常生活索然无味，比如寡言少语，周围的人会想帮你，给你他们对于你的困境的理解。有时候蝎子会把自己孤立得太久，因为紧张情绪让他们筑起心墙以保护自己。因为你不想被别人干扰，你的观念会被扭曲。要意识到这可能发生在你身上。你对实质情感的需要是很重要的，而且它可以重建你的自我价值，但是你的情人会因为你的一次脾气而犹豫该不该出手。放开一点，静观其变。来接受并给予实际的爱吧。